EM MOMENTOS DIFÍCEIS

 


Quando você se observe à beira da impaciência, capaz de arrojar-lhe o coração ao espinheiro da angústia, conte as vantagens de que dispõe, de modo a imunizar-se contra o assalto das trevas.
Desentendimento em família...
Recorde aqueles que desejariam encontrar alguém, até mesmo para simples discussão, na soledade crônica em que se identificam.
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Amigos que se afastam...
Reflita na provação daqueles que nunca os tiveram.
Agressões...
Pense no cérebro equilibrado de que você está munido para agir em apoio aos companheiros doentes da alma.
Criaturas queridas em problemas graves do sentimento...
Medite na sua tranqüilidade e segurança, pelas quais, por enquanto, consegue permanecer livre de obsessões.
Tarefas em sobrecarga, compelindo você a desânimo e cansaço...
Gaste alguns momentos, examinando a luta dos irmãos sem qualquer possibilidade de emprego na garantia da própria sustentação.
Aborrecimentos...
Avalie a importância de algumas frases de reconforto que você pode levar a companheiros enfermos ou compreensivelmente abatidos pelo sofrimento que os subjuga.
Lar em desajuste...
Um olhar para os irmãos que caminham sem teto.
Some as bênçãos de sua vida e vacine-se contra o desespero, porque o desespero é um vulcão de fogo e sombra, cuja extensão nos domínios do desequilíbrio e da morte ninguém pode calcular.
(Francisco Cândido Xavier)

Cláudia*

COMO USAR A FORÇA INTERIOR

Tudo o que tem vida tem essa força e então pergunto: como usar a força interior?

Quero com esta reflexão te levar ao entendimento que a força sempre está em cada um de nós, assim como a vida, como o pulsar do nosso coração, assim como a fluxo do ar mantém a cada instante a vida fluindo em nós assim se faz também a força interior.
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Com os pensamentos envoltos a nossa sintonia e nessa sutil participação da vida a qual não nos damos conta é que vibramos nossos desejos mais profundos e verdadeiros.

Podemos entender os sonhos, os desejos, assim como a isca no anzol que atrai o peixe até alcançá-la e ser fisgado, porém, com a inteligência que há na força interior, podemos detectar que assim como é bom aquilo que nos faz viver, o desejo que são como iscas, que possamos não nos fazer fisgáveis iguais aos peixes que se deixam levar sem razão até a isca, se ferindo e tornando-o presa.

É preciso manter os olhos na isca mantendo o animo, mas os pés no chão, construindo passo a passo o alicerce, na condução deste sonho ou desejo, porque, quando alcançarmos nossa realização, conseguiremos tocá-la com os pés no chão onde galgamos cada degrau e sua direção, sem sermos fisgados, e sim construindo e conquistando alcançar com as próprias mãos.

Quando unimos os desejos, palavras e atitudes àquilo que temos em mente que promove a motivação em nossa vida construímos o caminho que nos leva a concretizar cada coisa.

Pense bem, quando torcemos por um time de futebol, ou, basquete, ou vôlei, não participamos para assistir torcendo pelo time adversário, vamos carregar nossas energias com os créditos positivos a favor de cada jogador que há no time favorito que estão em campo.

Assim, utilizamos a nossa força interior, confiando, dando créditos positivos àquilo que queremos e usando sempre essa força a nosso favor, vivendo a vida envolta a construção de cada momento.

Então faço esta pergunta, como você usa sua força interior a seu favor ou contra?

Será que lá no fundo você está a favor do bem que há em você, ou, duvida da sua capacidade de conquista e realização?!

O autoconhecimento nos leva a entender com paciência o que se faz e o que se passa dentro de cada um de nós.

Quem se conhece, sabe seus limites e possibilidades, reconhecendo até onde vão suas capacidades e habilidades. Essas são características que apontam como usar sua força interior.

O conhecimento dessa força interior é o que direciona tudo o que funciona em nossa vida, e está sempre a mão quando precisamos, com isso nos sentimos mais confiantes para construir nesse entendimento, que a força está em nós sempre, e segue nossos pensamentos mais constantes, na freqüência dos sentimentos que produz e se mantém em cada ser!

Que possamos aprender como usar nossa força interior para construir em nossa vida e alcançar mais vitórias dentro da simplicidade que propõe o nosso desenvolvimento humano, trazendo os verdadeiros valores que aponta nossos potenciais e que promovem avanço.

Então convido a todos para interagir dizendo como você usa sua força interior diante dessa troca de informações que se faz em direção ao conhecimento!
(Vera Luz)

Cláudia

O PODER DAS PALAVRAS EM DEZ LIÇÕES

A comunicação dirige nossos pensamentos e molda nossas ações e, de alguma forma, ela nos ajuda a criar a nossa realidade, evidenciando nossos pontos fortes ou potencializando nossas limitações. A habilidade de usar a comunicação verbal (oral ou escrita) com precisão é essencial para facilitar o relacionamento entre as pessoas.

1.CUIDADO COM A PALAVRA NÃO. A Frase que contém NÃO, para ser compreendida, traz à mente o que está junto com ela. O NÃO existe apenas na linguagem e não na experiência. Por exemplo: pense em NÃO"... Não vem nada à mente. Agora, vou lhe pedir não pense na cor vermelha... Eu pedi para você NÃO pensar na cor vermelha e você provavelmente pensou. Procure falar somente o que quer e não o que não quer.
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2.CUIDADO COM A PALAVRA MAS, QUE NEGA TUDO QUE VEM ANTES. Por exemplo: "O Pedro é um rapaz inteligente, esforçado, MAS...". Substitua o MAS por E, quando indicado.

3.CUIDADO COM A PALAVRA TENTAR, QUE PRESSUPÕE A POSSIBILIDADE DE FALHA. Por exemplo: "Vou tentar encontrar com você amanhã às 8 horas". Em outras palavras: Tenho grande chance de não ir, pois vou "tentar". Evite TENTAR, FAÇA.
4.CUIDADO COM NÃO POSSO OU NÃO CONSIGO, que dão idéia de incapacidade pessoal. Use NÃO QUERO, NÃO PODIA ou NÃO CONSEGUIA, que pressupõe que vai conseguir, que vai poder.

5.CUIDADO COM AS PALAVRAS DEVO, TENHO QUE OU PRECISO, que pressupõem que algo externo controla a sua vida. Em vez delas use QUERO, DECIDO, VOU.

6.FALE DOS PROBLEMAS OU DAS DESCRIÇÕES NEGATIVAS DE SI MESMO, UTILIZANDO O VERBO NO PASSADO. Isto libera o presente. Por exemplo, "Eu tinha dificuldade em fazer isto..."

7.FALE DAS MUDANÇAS DESEJADAS PARA O FUTURO UTILIZANDO O TEMPO PRESENTE DO VERBO. Por exemplo: em vez de dizer "Vou conseguir", diga "Estou conseguindo".

8.SUBSTITUA O SE POR QUANDO. Por exemplo: em vez de falar "Se eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar", fale "Quando eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar".

9.SUBSTITUA ESPERO POR SEI. Por exemplo: em vez de falar "Eu espero aprender isso", diga "Eu sei que vou aprender isso". ESPERAR suscita dúvidas e enfraquece a linguagem.

10.SUBSTITUA O CONDICIONAL PELO PRESENTE. Por exemplo: Ao invés de dizer "Eu gostaria de agradecer à presença de vocês", diga "Eu AGRADEÇO a presença de vocês". O verbo no presente fica mais forte e concreto.
(Gotas de Sabedoria)
Cláudia*

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IMPACIÊNCIA

Assunto importante nas áreas da paciência: a cura da impaciência que frequentemente alimentamos a detrimento de nós próprios.

Se somarmos os dias e os minutos que sacamos nos créditos do tempo, a fim de acalentar irritação contra nós mesmos, verificaremos que o desespero manifesto ou imanifesto se nos erige na existência em fator de dilapidação, desencadeando
enfermidade ou desequilíbrio, desastre ou morte prematura.

E não só no setor de prejuízo pessoal que o tema nos merece reflexão.
A intemperança mental, ä frente de nossas fraquezas ou desacertos, gera nos outros azedume ou desânimo, tristeza ou prevenção, estragando-lhes a vida.

Nas horas que nos conscientizamos, acerca dos erros que nos sejam próprios, acalmemo-nos para pensar, ao invés de lastimar-nos sem proveito.
Registrar as nossas falhas, diligenciando saná-las ou suprimi-las, de vez que, menosprezando responsabilidades e compromissos, menosprezamos a nós mesmos.
Devemos examinar-nos com paciência e coragem que nos induzam a melhoria.

Teremos errado, fracassado, destruído recursos ou sofrido ilusões e desilusões.
Queixa inútil ou autopiedade, porém, não edificam.

Reconheçamos com sinceridade os obstáculos, mutilações morais, conflitos e deficiências que ainda nos caracterizam o modo de ser o que comente nos fazem cair no chão do arrependimento.

Entretanto, não nos permitamos permanecer estirados em angústia vazia e, sim, compreendendo os tesouros do tempo de que a Divina Providência nos enriqueceu, procuremos reerguer-nos, trabalhar, corrigir-nos e burilar-nos, tantas vezes quantas se
nos façam necessárias, porque a impaciência, de qualquer modo, de nada nos serve e nem ajuda a ninguém.

( Do livro Rumo Certo - Emmanuel - Psicografia de Chico Xavier)